■ヒーリングヨーガ・ベーシック(水)　（水曜 11:15～）

■フラ（水）　ベーシック～ステップアップ　（水曜 19:00～）

■フラ（土）　ベーシック～ステップアップ　（土曜 17:00～）

■美しい骨格づくりで不調改善！　（金曜 13:30～）

■身体が整う　タイ式ヨガ　（金曜 19:00～）

■運動不足解消！水中エクササイズ（火曜 19:00～）

■シニアのための水中健康(火)（火曜 10:00～）

(2025-12-2更新)　12/2の講座は、講師体調不良のため休講いたします。急なお知らせとなり心よりお詫び申し上げます。振替/返金については改めてご連絡いたします。

■シニアのための水中健康(木)（木曜 10:00～）