お知らせ
【重要】トレーニングルーム内 常時マスク着用のお願い
2021年10月26日 火曜日
トレーニングルーム内では運動中を含め常時マスク着用をお願いいたします。
ただし、有酸素マシン(ランニングマシン・バイク・ステップマシンなど)に限り、
身体への負荷を考慮してマスクを外しての利用を可とします。
再度の新型コロナウイルス感染拡大によっては、マスク着用とする場合があります。
なお、マスク着用により、運動時の酸欠や熱中症などの危険が生じる可能性があることから、
マスクを着用して運動する場合は、強度を落とした状態から始め、
こまめな水分補給を心がけ、運動中に体の異常を感じたらすぐに中止してください。
利用する皆様ならびご家族等の健康を守るため、改めてご協力をお願いいたします。