お知らせ

【重要】トレーニングルーム内 常時マスク着用のお願い

2021年10月26日 火曜日

トレーニングルーム内では運動中を含め常時マスク着用をお願いいたします。

ただし、有酸素マシン(ランニングマシン・バイク・ステップマシンなど)に限り、

身体への負荷を考慮してマスクを外しての利用を可とします。

再度の新型コロナウイルス感染拡大によっては、マスク着用とする場合があります。

なお、マスク着用により、運動時の酸欠や熱中症などの危険が生じる可能性があることから、

マスクを着用して運動する場合は、強度を落とした状態から始め、

こまめな水分補給を心がけ、運動中に体の異常を感じたらすぐに中止してください。

利用する皆様ならびご家族等の健康を守るため、改めてご協力をお願いいたします。