令和6年度前期 テルサ運動講座
*** 春から始まる前期(5月~10月)の受講生募集は4月7日(日)から ***
社会人の方ならどなたでもご参加いただける『おとなのための運動講座』全8クラス
令和6年度前期の受講生を大募集!
■ヒーリングヨーガ・ベーシック ■身体が整う タイ式ヨガ
■美しい骨格づくりで不調改善! ■運動不足解消!水中エクササイズ
■フラ(水曜コース) ■フラ(土曜コース)
■シニアのための水中健康(火曜コース) ■シニアのための水中健康(木曜コース)
半期ごとのコースで定期的な運動の機会をご提供します。
☞ 半期コースの他に、一回から参加できるプログラムはこちら!
経験豊富なインストラクターがご指導しますので
「日ごろの運動不足が気になるけど三日坊主にならないか心配・・・」
という初心者さんにも
「新しいプログラムに挑戦してみたい!」
というアクティブな貴方にもきっとご満足ただけます♪
【申込方法】 ▼チラシをご覧ください。
主催 | (公財)新潟市開発公社(新潟テルサ) 025-281-1888 |
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問い合わせ | 新潟テルサ 025-281-1888 |